Массаж лица гайморит

Массаж при гайморите: описание методик выполнения

Массаж лица гайморит

Гайморит или воспаление слизистых оболочек гайморовых (верхнечелюстных придаточных) пазух относится к заболеваниям, которые требуют длительного комплексного лечения.

Наряду с антивоспалительными медпрепаратами и физпроцедурами, в комплексной терапии гайморита применяется и точечный массаж.

Он способствует облегчению состояния пациента, помогает восстановить назальное дыхание благодаря быстрому удалению слизи, выделяемой из пазух.

Показания и противопоказания данной процедуры

Массаж при верхнечелюстных синуситах (гайморите, фронтите) не является средством лечения, а только дополнением к комплексной терапии при помощи лекарственных препаратов.

Он помогает уменьшить болезненные ощущения в области лица и пазух носа.

Благодаря физическому воздействию на некоторые зоны он способствует активизации обменных процессов в тканях и ускоряет процесс их восстановления, стимулирует микроциркуляцию крови в сосудах, уменьшает отечность и ощущения дискомфорта.

Показания к проведению массажа пазух носа:

  • начальная стадия гайморита;
  • хроническое течение болезни;
  • период выздоровления, при котором необходимо убрать остаточные проявления заболевания.

Массаж от гайморита прекрасно совмещается с физиотерапевтическим курсом лечебных и восстановительных процедур (магнитотерапии, электрофореза, лазерной терапии, ингаляциями с добавлением лекарств).

Воздействие на отдельные зоны при процедуре позволяет снять некоторые симптомы заболевания:

  • для уменьшения отека на лице, головной боли и ощущений давления в зоне глазницы применяется массирование точки на руке в месте углубления между косточками большого и указательного пальцев (хэ-гу);
  • для повышения иммунитета и снижения температуры следует задействовать точку цзу-сань-ли, которая находится на ноге, ниже колена на 3 пальца в зоне углубления большеберцовой кости, отступив в наружную сторону до основания бугристости;
  • снизить температуру и воспаление в носоглотке, уменьшить боли в голове помогает воздействие на 2 точки, которые расположены на руке в точке выше запястья на 2-3 см (вай-гунь и чжи-гоу).

Проводить точечный массаж при синуситах разрешается только при отсутствии высокой температуры и состояния лихорадки, которые свидетельствуют о развитии воспалительного процесса в верхнечелюстных пазухах. Не рекомендуется проведение данной процедуры женщинам в период менструации, при обострении болезней ЖКТ или сильных перепадах атмосферного давления.

Методика проведения

Лечебный эффект в процессе проведения массажа при синусите достигается за счет применения физического воздействия на специальные точки на лице и теле.

Каждая из них является зоной сосредоточения нервных окончаний, при нажатии на которые запускаются некоторые процессы в организме.

В результате акупрессуры происходит насыщение тканей носовых пазух кислородом, что позволяет снизить острые негативные признаки болезни и способствует выздоровлению.

Для получения положительного эффекта больному следует узнать, как правильно делать процедуру и какие методики приносят максимальную пользу для пациента.

Существует 3 метода выполнения массажа:

  • надавливание и массирование точек кончиками пальцев, начиная с легкого и с нарастающим давлением на ткани, по китайской технологии используют и вибрирующие движения, которые усиливают возбуждение нервных окончаний;
  • применение ногтевого укола (только коротким ногтем), после которого возникает ощущение онемения или тупой боли в данном месте;
  • разминание большим пальцем руки с винтообразным движением, при котором смещается верхний слой кожи относительно подкожных тканей.

Процедура выполнения, или как делать массаж при гайморите:

  • выполнять поглаживающие движения при помощи подушечек пальцев, постепенно увеличивая давление на биологические точки;
  • движения надо повторять несколько раз, не отрывая пальцев от нужного места;
  • длительность массирования точки составляет 3-4 минуты, однако она зависит от индивидуальных ощущений пациента;
  • при появлении чувства дискомфорта или излишнего возбуждения время лучше сокращать.

Когда начинать сеансы

Начинать проведение массажа лучше всего сразу при появлении первых признаков гайморита, желательно в первые 3 дня. Более позднее начало уже становится неэффективным и не помогает уменьшить симптомы.

Также процедуру проводят на этапе выздоровления, чтобы избавиться от остаточных проявлений воспалительных заболеваний в области носа и лица (гайморита, фронтита, синусита). Важно сеансы воздействия на точки массажа проводить регулярно, что помогает ускорить процесс излечения.

Разновидности процедуры

Существует несколько основных видов массажа от гайморита:

  • точечный или китайский (акупрессура), задействующий точки на лице, затылочной части и спине больного;
  • лицевой — применяется в зонах на лице;
  • сегментарно-рефлекторный — проводится по отдельным зонам на лице и в воротниковой зоне;
  • расслабляющий или успокаивающий, целью которого является снятие негативных симптомов заболевания с применением китайской методики.

Лицевой

Массаж лица при гайморите помогает при помощи воздействия на лицевые области стимулировать приток крови по сосудам к нужным зонам, способствует рассасыванию воспаления и облегчению состояния.

Основные точки для массирования:

  1. Крылья носа с обеих сторон массируются указательными пальцами.
  2. Зона носогубной складки (над верхней губой ниже носа) — производятся надавливающие движения.
  3. Массажа носа при гайморите делается при помощи пощипывания и поглаживания его кончика.
  4. Наружные углы глаз (ниже внешней стороны бровей) — делается синхронное массирование.
  5. Зона между бровями выше переносицы — поглаживающие движения.

Длительность массирования каждой зоны — 4-5 минут. Специалисты рекомендуют проводить процедуру 3-5 раз в день. Для повышения эффекта через 30 минут следует сделать ингаляцию носа.

Точечный

Основные точки китайского точечного массажа при синуситах:

  1. Сы-бай — симметричные зоны, располагающиеся вертикально вниз на 12-15 мм от нижнего века по линии центра зрачков глаз. Массируются данные точки на лице больного в положении сидя с двух сторон от носа.
  2. Шан-син — место, которое можно найти, если от точки в центре между бровями по вертикали провести условную черту до линии роста волос и подняться еще выше на полпальца.
  3. Сэй-чун — симметричные зоны, которые расположены на вертикальной линии выше каждой брови на 1 см.
  4. Фэй-шу — точки располагаются на спине, для определения местоположения надо от 7 шейного позвонка отсчитать вниз 3 позвонка, затем влево и вправо симметрично найти нужные зоны на расстоянии 1,5-2 см. Массирование в этом случае делает другой человек, а больной лежит на животе.
  5. Фэн-чи — симметричные точки, которые расположены на затылочной части в 2 выемках в основании черепа, хорошо прощупываются при наклоне головы и находятся в области затылочных бугров (позади ушей).
  6. Лэ-цюе. Руку положить вверх ладонью, тогда точку можно обнаружить выше средней складки на запястье на расстоянии 2-3 см от большого пальца.

Данная процедура выполняется подушечками 2 пальцев (большим и указательным или указательным и средним). Если массируется 1 точка, то используется большой палец.

Последовательность действий массажа от гайморита (видео смотрите ниже):

  • движение следует начинать с легкого поглаживания по часовой стрелке;
  • давление на акупунктурные точки надо увеличивать постепенно, чтобы запустить целебные процессы в организме;
  • симметричные точки надо массировать одновременно;
  • время процедуры — 3-5 минут на каждой зоне;
  • при появлении неприятных ощущений рекомендуется уменьшить длительность.

Сегментарно-рефлекторный

Этот вид массажа основан на использовании особенностей строении тела по сегментам, каждый из которых взаимосвязан с вегетативной нервной системой.

Регулярное массирование отдельного участка позволяет действовать на активные точки, вызывая ответную реакцию.

Эффективность сегментарного массажа при фронтите и гайморите обуславливается раздражающим действием на сегменты кожи, которые отвечают за верхнечелюстные и фронтальные пазухи.

Основные сегменты на лице:

  • центр переносицы, посередине между бровями — действие на эту зону способствует восстановлению дыхания через нос;
  • центр лба, выше границы выгибания брови;
  • симметричные точки под крыльями носа (зона начала мимической борозды);

Также применяется массирование шейно-воротниковой зоны (задней поверхности шеи). Однако его разрешено проводить только на стадии восстановления и выздоровления, т.к. при остром воспалительном процессе она может принести вред.

После прохождения курса сегментарного массажа существенно улучшается состояние нервной системы, что оказывает положительное действие на кровеносные сосуды и циркуляцию в них крови, в т.ч. и в зоне гайморовых пазух. Как следствие, активизируются процесс обмена веществ в тканях слизистых оболочек в области верхнечелюстной пазухи и носовой полости.

Расслабляющий

Успокаивающий или расслабляющий точечный массаж при гайморите помогает уменьшить неприятные симптомы, которые сопутствуют воспалению в верхнечелюстных пазухах. Чтобы правильно определить точку, надо надавить на нее: возникающее ощущение болезненности говорит о том, что зона найдена, а при расслаблении ощущается пульсация.

Процедура проводится по биологическим зонам, которые соответствуют точкам китайской методики:

  • в области скул — делается, когда больной сидит, массирование проводится на симметричных точках;
  • на уровне 3-4 отделов позвоночника между лопатками — при этом больной лежит на животе, а другой человек проводит массаж;
  • сзади в области шеи — процедуру можно делать самостоятельно, наклонив голову вперед;
  • на наружной стороне запястья в положении, когда ладони лежат вниз, — процедура проводится в положении сидя, нужно облокотиться локтем о стол с опущенной вниз рукой.

Продолжительность курса успокоительного массажа — 12-14 дней. Первый день следует процедуру проводить 1 раз, затем постепенно увеличить до 3.

Противопоказания

Проведение массажа при верхнечелюстном синусите (гайморите или фронтите) противопоказано при:

  • гнойном или бактериальном гайморите с осложнениями;
  • инфекционных заболеваниях в острой стадии, которые сопровождаются повышением температуры;
  • беременности или грудном вскармливании (допускается, но с осторожностью);
  • состоянии алкогольного, наркотического опьянения или интоксикации;
  • болезни у взрослых пожилого возраста;
  • наличии заболевания у детей до 1-летнего возраста;
  • системных заболеваниях крови (лейкоз и др.);
  • злокачественных опухолях независимо от месторасположения;
  • тяжелых неврологических или психических отклонениях;
  • дерматологических заболеваниях лица, наличии родинок в области проведения процедуры.

После прокола или хирургической операции при гайморите проведение массажа категорически запрещено.

Методика применения массажа в курсе комплексной терапии синуситов в сочетании с приемом медикаментов и физиотерапевтических процедур, использования народных целебных средств эффективно способствует излечению данных заболеваний, сокращению длительности восстановления.

Приведенные способы лечения позволят избежать хирургического метода (гайморотомии), который часто применяется при лечении воспалительных процессов в гайморовых пазухах. Однако перед началом проведения массажа рекомендуется проконсультироваться со специалистами, сделать анализы и получить назначения лекарственных препаратов от врача.

Узнай болезнь по симптомам

Источник: https://nosoved.ru/zabolevanija-nosa/gajmorit/lechenie-gajmorita-tochechnym-massazhem.html

Массаж при гайморите в домашних условиях: особенности процедуры, методика проведения, меры предосторожности

Массаж лица гайморит

Воспаление слизистой оболочки гайморовых пазух – серьезное заболевание, от которого страдают люди разных возрастов. Требует длительного лечения.

Массаж при гайморите в домашних условиях, в сочетании с лекарственными препаратами, физиопроцедурами, способен существенно облегчить состояние больного.

Как его выполнять правильно, каковы результаты воздействия, имеются ли противопоказания?

Акупунктура при гайморите

Проводимая акупунктура при гайморите поможет:

  • избавить от заложенности носа;
  • восстановить дыхание;
  • снять мучительную головную боль;
  • предотвратить уплотнение гнойных выделений, приводящее к застойным явлениям;
  • распределить равномерно давление гнойных масс на череп, снизив болевые ощущения, облегчив общее состояние;
  • форсировать процесс очистки пазух, носовых проходов от патологически отделяемого – слизи, гноя;
  • ускорить кровоток, убрать отеки.

Метод лечения массированием болезнен, особенно на начальном этапе. Но это позволит определить воспаленную пазуху, выявить возможное развитие вида синусита — фронтита (воспаления лобной пазухи).

Как грамотно выполнять

Как правильно проводить процедуру? Существуют правила:

  1. Руки обязательно должны быть теплыми, чистыми. Перед сеансом вымыть их с мылом, тщательно вытереть.
  2. Надавливать на кожу нужно ощутимо, но без причинения боли. При появлении неприятных симптомов: сильных болезненных ощущений, чувства жжения, зуда, выполнение следует прекратить.
  3. Сильно забитый, с большим количеством слизи нос промывается перед процедурой. Используется теплый соляной раствор из 1 чайной ложки морской соли (без горки), 2-х стаканов кипяченой воды. Размешав соль до полного растворения, раствор процеживают через марлю.
  4. Если от процедуры становится хуже, повышается температура, возникает, усиливается боль в зоне верхнечелюстных пазух, глаз, сеанс прекращают. Желательно срочно обратиться за помощью к специалисту.

Во время проводимого курса массирования запрещено употреблять спиртосодержащие напитки, наркотические, возбуждающие препараты. Нельзя принимать горячие ванны – только теплый душ.

Техника массажа при гайморите в домашних условиях

Воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной придаточной пазухи носа называют гайморитом. Заболевание может возникнуть на фоне других болезней или стать следствием ослабленного иммунитета.

Способы лечения гайморита зависят от его стадии, но уже на начальной врачи рекомендуют проводить простой домашний массаж. Сеансы улучшают движение крови, облегчают дыхание и устраняют головную боль.

Причины и лечение гайморита

К возникновению заболевания приводит:

  • переохлаждение;
  • ОРВИ;
  • тонзиллит;
  • вирусные инфекционные заболевания;
  • наличие аденоидов и полипов;
  • искривление носовой перегородки;
  • аллергия;
  • ослабленный иммунитет.

Сопровождается гайморит такими симптомами, как:

  • головная боль;
  • озноб и общая слабость;
  • изменение голоса;
  • выделение слизи (на поздних стадиях с гноем) из носа;
  • повышение температуры тела;
  • снижение обоняния.

Источник: https://kinder-medcentr.ru/bolezni-uha/massazh-pri-gajmorite-v-domashnih-usloviyah-pravila-provedeniya-raspolozhenie-tochek-protivopokazaniya-k-protsedure.html

Техника массажа при гайморите в домашних условиях

Массаж лица гайморит

Воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной придаточной пазухи носа называют гайморитом. Заболевание может возникнуть на фоне других болезней или стать следствием ослабленного иммунитета. Способы лечения гайморита зависят от его стадии, но уже на начальной врачи рекомендуют проводить простой домашний массаж. Сеансы улучшают движение крови, облегчают дыхание и устраняют головную боль.

Возможные осложнения

Если игнорировать лечение насморка, то возможно развитие фронтита. Это воспаление слизистой оболочки лобной пазухи, расположенной рядом с глазницами и передней черепной ямкой. Заболевание фронтальной области может привести к гнойному абсцессу головного мозга или некрозу орбитальной клетчатки глаз.

Показания и противопоказания для массажа при гайморите

Массажные процедуры ускоряют процесс выздоровления, облегчают дыхания, снижают проявление симптомов заложенности носа. Перед проведением процедур нужно обратиться к врачу для выбора оптимальной массажной техники и продолжительности курса. Самоназначение может привести к осложнениям и ухудшению самочувствия.

Сеансы эффективны при гайморите начальной и средней стадии как основное лечение, а на хроническом и остром этапе они назначаются как вспомогательное лечение.

Процедуры массажа при синусите помогают:

  • справиться с заложенностью носа;
  • разжижению слизистого секрета и его быстрому отхождению;
  • избавлению от головной боли и боли в лицевых мышцах;
  • улучшению обменных процессов;
  • нормализации кровообращения;
  • укреплению иммунитета.

Дополнительно массаж улучшает самочувствие, поднимает настроение, а если процедуры проводить перед сном — избавляют от бессонницы.

Противопоказания к выполнению массажа следующие:

  • кожные заболевания и болезни крови;
  • наличие бородавок или родинок в области проработки;
  • онкология;
  • эпилепсия;
  • беременности;
  • нарушения психики;
  • нервное перевозбуждение;
  • инфекционные болезни, сопровождающиеся высокой температурой тела.

При гнойном гайморите массаж противопоказан. Если у пациента общая сильная слабость, то сеанс лучше перенести.

Виды массажа

В домашних условиях при гайморите используют несколько видов массажа. Техники можно применять по одной или комбинировать в зависимости от стадии болезни, выраженности симптомов и ожидаемого результата.

Медовый

Назначают медовый массаж для снятия заложенности носа, улучшения кровообращения, освобождения дыхания. Проводят сеансы с использованием натурального меда, который предварительно нагревают.

Наносят мед на чистую кожу лица, оставляют на несколько минут. Затем пальцы прижимают к коже и резко отрывают.

Каждую зону необходимо прорабатывать до изменения цвета и консистенции меда: он должен стать серовато-белым.

Су-джок

Терапия Су-джок — это разновидность корейского точечного массажа. Проработка осуществляется бамбуковой палочкой или кончиком пальца.

При гайморите начинают массировать завиток, находящийся на ногтевой фаланге пальцев и область третьего глаза на лбу. Для восстановления иммунитета воздействуют на точку, находящуюся с тыльной стороны ладони, в середине впадины между большим и указательным пальцем. Ежедневное массирование ускоряет выздоровление, снижает проявление насморка, улучшает общее самочувствие.

Лечебная техника

Точечный лечебный массаж при гайморите активирует обменные процессы, способствует восстановлению тканей, укреплению иммунитета, улучшению сна.

Как правильно делать лечебный массаж:

  • начинают с массирования центральной точки лба для устранения нервного напряжения;
  • воздействуют на точки, расположенные между бровями. Нужно выполнять плавные круговые движения для уменьшения отечности пазух;
  • массируют одновременно с 2 сторон место соединения бровей и переносицы;
  • надавливают около ноздрей;
  • массируют область на скулах на одной линии со зрачками для улучшения вывода слизи из носа;
  • надавливают на ямку у основания черепа для избавления от головной боли;
  • для уменьшения кашля прорабатывают надавливаниями область между ключицей и грудиной.

Лечебный массаж может выполняться и как профилактический для предотвращения повторного воспаления гайморовых пазух, для улучшения самочувствия, снятия обычного насморка и при аллергическом насморке.

Расслабляющая техника

При выполнении расслабляющего сеанса задействуют следующие точки массажа при гайморите:

  • Сы-бай, находящуюся на одной линии со зрачком под глазницей;
  • Фэй-шу, расположенную на спине между 3 и 4 позвонком. Парные точки следует массировать в положении пациента лежа на животе или сидя;
  • Фэн-чи, парные точки, расположенные под затылочной костью на 2,5 см ниже линии роста волос в ямке внешнего края трапециевидной мышцы. Массировать можно одновременно симметричные места или последовательно каждую точку;
  • Шан-си, находящуюся на пересечении средней линии головы и линии роста волос;
  • Мэн-чу, расположенную над окончанием бровей;
  • Ле-цюе, расположенную в углублении между большим и указательным пальцем.

При расслабляющем массаже выполняют плавные и легкие поглаживания, надавливания и вращения. На каждую точку воздействуют от 2 до 4 минут.

Сегментарно-рефлекторная техника

Данный метод массажа гайморовых пазух проводят в 3 этапа. Сначала массируются одновременно точки, отвечающие за гайморовые и фронтальные пазухи. Основная лежит на переносице между бровями. Затем прорабатывают области изгиба линии бровей. Завершают сеанс разминанием области под крыльями носа и в начале мимической складки.

Общий массаж

При помощи общей проработки можно улучшить движение биологических жидкостей, повысить эластичность кожи, освободить дыхание, справиться с головной болью и отечностью. Массаж лица при гайморите лучше проводить вечером, после душа, а перед процедурой на кожу наносят немного масла или массажного крема.

Проводят массаж в такой последовательности:

  • кончиками пальцев массируют с 2 сторон крылья носа;
  • надавливают на носогубную складку в центральной точке на линии между верхней губой и носом;
  • пощипывают и интенсивно поглаживают кончик носа;
  • массируют внешние уголки глаз;
  • интенсивно поглаживают область выше переносицы между бровями.

Продолжительность сеанса не должна превышать 5-7 минут. При необходимости массаж от гайморита повторяют до 4-5 раз в день.

Правила выполнения процедур

При выполнении массажа при гайморите в домашних условиях необходимо придерживаться правил:

  • руки должны быть теплыми и чистыми;
  • кожу лица обязательно очищают от косметики, дополнительно можно сделать разогревающий компресс из теплого полотенца;
  • все движения выполняют медленно, а массировать точки нужно с нарастающей силой и интенсивностью;
  • круговые движения всегда выполняют по часовой стрелке;
  • во время массажа пазух носа при гайморите дыхание сохраняют глубоким и ровным;
  • ознакомительный сеанс проводят 1 раз в сутки, но со временем можно проводить до 5 сеансов;
  • во время курса точечного массажа необходимо отказаться от алкоголя, жирной и острой пищи, сигарет;
  • проработка каждой зоны не должна продолжаться более, чем 5 минут.

Перед сеансом нужно освободить нос от слизи при помощи промывания. Если нет средств на основе морской воды, можно использовать раствор из ч.л. морской соли и 2 стаканов теплой кипяченой воды. Перед применением раствор необходимо процедить через марлю.

Во время манипуляций нужно прислушиваться к собственным ощущениям: при возникновении боли или кровотечения из носа массаж прекращают. При повторных появлениях неприятных ощущений обращаются к врачу.

Гайморит часто сопровождается такими неприятными симптомами, как заложенность носа и затрудненное дыхание, головная боль, температура и общая слабость. Справиться с заболеванием можно при помощи капель, медикаментов и физиопроцедур, а облегчить течение болезни поможет массаж.

В домашних условиях для проведения доступны несколько техник: точечная, общая и медовая. Правильное и последовательное выполнение массажа позволит не только укрепить иммунитет и справиться с симптоматикой болезни, но и улучшить настроение, снять нервное напряжение, справиться с бессонницей.

Выполнение любой из массажных практик возможно только после консультации с врачом.

Источник: http://FiguraDoma.ru/massazh/lechebnyj/massazh-pri-gajmorite.html

Особенности массажа при гайморите в домашних условиях

Массаж лица гайморит

Воспаление слизистой оболочки гайморовых пазух – серьезное заболевание, от которого страдают люди разных возрастов. Требует длительного лечения. Массаж при гайморите в домашних условиях, в сочетании с лекарственными препаратами, физиопроцедурами, способен существенно облегчить состояние больного. Как его выполнять правильно, каковы результаты воздействия, имеются ли противопоказания?

Итоги воздействия

Проводимая акупунктура при гайморите поможет:

  • избавить от заложенности носа;
  • восстановить дыхание;
  • снять мучительную головную боль;
  • предотвратить уплотнение гнойных выделений, приводящее к застойным явлениям;
  • распределить равномерно давление гнойных масс на череп, снизив болевые ощущения, облегчив общее состояние;
  • форсировать процесс очистки пазух, носовых проходов от патологически отделяемого – слизи, гноя;
  • ускорить кровоток, убрать отеки.

Метод лечения массированием болезнен, особенно на начальном этапе. Но это позволит определить воспаленную пазуху, выявить возможное развитие вида синусита — фронтита (воспаления лобной пазухи).

 — массаж при гайморите

Источник: https://sila-massazha.ru/pri-gaimorite-v-domashnikh-uslovijakh/

Здорвье100
Добавить комментарий