Как предотвратить гайморит на ранних стадиях

Можно ли и как предотвратить гайморит во время насморка?

Как предотвратить гайморит на ранних стадиях

Гайморит – это воспаление околоносовых пазух.

Оно может проявляться как самостоятельное заболевание, но нередко проявляется в качестве осложнения тяжелых форм насморка.

Чтобы это предотвратить – следует соблюдать профилактические правила, особенно в периоды сезонных эпидемий простуды и гриппа.

Что такое гайморит?

В таких пазухах в нормальном состоянии присутствует минимальное количество слизи, которая при этом постоянно вымывается.

Но при простуде такие выделения образуют большие скопления, усиливая воспалительные процессы.

В таких скоплениях концентрируется большое количество патогенной микрофлоры, которая способствует усилению воспалений и отечностей.

При тяжелом протекании заболевания в запущенных случаях патологические процессы распространяются на костную ткань, что приводит к развитию сильных гнойных процессов и переходу заболевания в хроническую форму.

  • любые инфекционные виды ринита;
  • вазомоторный ринит;
  • гипертрофия эпителиального слоя пазух;
  • аллергия.

Также спровоцировать такую патологию могут врожденные или приобретенные деформации носовой перегородки.

Гайморит в стадии обострения сопровождается ощутимыми болезненными ощущениями в области пазух.

Но часто такие процессы протекают бессимптомно до тех пор, пока не перейдут в хроническую стадию, когда лечение уже становится проблематичным.

Как предотвратить гайморит на ранней стадии?

Гайморит желательно устранять на ранней стадии, но так как диагностировать это заболевание достаточно тяжело – терапия в большинстве случаев оказывается несвоевременной.

В этом случае лечение будет наименее затратным и более эффективным.

Основы профилактики

Основными общими рекомендацию по профилактики гайморита во время простуды являются:

  • избегание контактов с аллергенами при склонности к аллергическому насморку;
  • своевременное устранение бактериальной инфекции;
  • регулярное увлажнение слизистой носа;
  • восстановление нормального носового дыхания, которое нарушается при ринитах;
  • максимально быстрое выведение слизистых скоплений из носа при их образовании.

Промывание носа

Это мероприятие также способствует увлажнению слизистых и снятию раздражения и отечностей, дополнительно оказывая иммуностимулирующий эффект

Для этого можно использовать самостоятельно приготовленный солевой раствор (для этого следует на литр кипяченой воды добавить чайную ложку соли).

Но более действенными будут специальные аптечные растворы:

  • долфин;
  • аквамарис;
  • но-соль;
  • хьюмер;
  • физраствор.

У этих средств есть много аналогов, основу которых составляет морская или океаническая соль.

Поэтому принципиальной разницы между тем, какое из таких средств использовать, нет.

Устранение отечности

Это лишь симптоматическое лечение, которое не рекомендуется проводить дольше одной недели, так как к таким препаратам быстро развивается резистентность и они становятся неэффективными.

Для устранения отечности можно закапывать несколько видов назальных капель:

  • ксилен;
  • називин;
  • назол;
  • нафтизин;
  • санорин.

Такие средства необходимо закапывать в строгом соответствии с инструкцией.

https://www.youtube.com/watch?v=lIbkiFA2PgE

И несмотря на то, что для их покупки не нужен рецепт, перед началом такого лечения следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Повышение иммунитета

Одна из основных профилактических мер против гайморита – повышение иммунитета.

Для этого следует соблюдать следующие правила:

  1. Регулярное выполнение дыхательной гимнастики.
    Это безопасный метод который рекомендован в любом возрасте.
  2. Составление полезного меню.Правильный рацион предполагает регулярное потребление свежих фруктов, овощей и зелени, а также различных круп, орехов и бобовых.

    Любителям мясных блюд следует ограничить потребление мяса и по возможности готовить такую пищу на пару.

  3. Массаж области носовых пазух.Это участки по бокам от крыльев носа, под нижними веками.Эти области следует 3-4 раза в день по несколько минут массировать круговыми движениями пальцев без сильного надавливания.

    Такая процедура способствует размягчению и более быстрому отхождению слизистых скоплений из гайморовых пазух, облегчая дыхание и предотвращая развитие гнойных процессов.

  4. Прием витаминных комплексов.
    Это особенно актуально в периоды эпидемий, когда вероятность заражения – максимальна.
  5. Восстановление местного иммунитета слизистых носа.
    Для этого рекомендуется закапывать 2-3 раза в день по несколько капель сока алоэ или каланхоэ.Такое средство в чистом виде может привести к усилению раздражения слизистой.

    Поэтому сок этих растений следует разбавлять кипяченой водой (пропорции подбираются индивидуально исходя из степени чувствительности тканей носа).

  6. Умеренные физические нагрузки.
    Занятия спортом, ежедневные прогулки и другие виды физической активности помогают укрепить общий иммунитет.
  7. Закаливание.Это еще один способ повысить активность защитных систем организма.Закаливание актуально в любом возрасте.

    И это могут быть обтирания прохладной водой, обливания, прогулки в любую погоду и поддержание температуры в комнате на уровне немного ниже обычного.

  8. Полноценный своевременный сон и отдых (при недосыпаниях и нестабильном сне нарушается иммунитет).

Меры профилактики народными способами

Наиболее популярными народными средствами для профилактики гайморита являются:

  1. Чеснок и лук.
    Эти продукты являются естественными антисептиками, которые не имеют противопоказаний и побочных эффектов (за исключением раздражений слизистых при использовании сока в концентрированном виде).Такие средства рекомендованы для лечения даже маленьких детей, так как не вызывают дисбактериоз и не влияют на работу внутренних органов.Также они не способствуют развитию аллергических реакций.

    Для профилактики гайморита в период эпидемий можно 2-3 раза в день закапывать луковый или чесночный сок, разбавив его с водой в соотношении 1 к 2.

  2. Мед.Можно использовать этот продукт для закапывания в нос, предварительно растопив его на водяной бане, чтобы он стал более жидким, и разбавить с водой в равных пропорциях.Такое средство оказывает сразу несколько эффектов: стимулирует работу местного иммунитета, оказывает частичный антибактериальный эффект и ускоряет выведение скоплений слизи из носовых проходов.

    На мед у большого количества людей могут возникать аллергические реакции.

    Поэтому перед закапыванием меда необходимо убедиться в отсутствии аллергии.

  3. Средства на основе растительных компонентов.Среди таких препаратов наиболее известен ротокан, в состав которого входят экстракты тысячелистника, календулы и ромашки.Это противомикробный и противовоспалительный препарат, ложку которого необходимо растворить в стакане теплой воды и дышать его испарениями раз в сутки в течение десяти минут.

    Другой вариант использования этого же состава – промывания, которые можно выполнять с помощью спринцовки или шприца.

  4. Ингаляции.Для профилактики гайморита подойдут ингаляции над отварным картофелем или водой с содой (на литр кипятка добавляется четыре чайные ложки соды).

    Содовый раствор также можно использовать для промываний носовых проходов.

    И в отличие от солевых растворов такое средство не провоцирует пересыхание и раздражение слизистых.

    Но при непереносимости такого средства оно может вызывать аллергические реакции.

Из данного видео вы узнаете рецепт, который поможет вам избавиться от насморка и гайморита:

Профилактические меры во время насморка и своевременное лечениенеобходимые мероприятия для исключения вероятности развития гайморита.

Приветствуется применение сразу нескольких из описанных методов: это повысит эффективность процедур.

Но в случае, когда какое-то из средств способствует усилению негативных симптомов – следует выбирать альтернативные способы во избежание ухудшения общего самочувствия.

Источник: https://prostudanet.com/bolezni/nose/nasmork/kak-predotvratit-gajmorit-vo-vremya-nasmorka.html

Что делать для профилактики гайморита при насморке

Как предотвратить гайморит на ранних стадиях

Гайморит или воспаление гайморовых носовых пазух – серьезное заболевание, угрожающее поражением соседних ЛОР-органов, тканей кости и гнойным воспалением, устранить которое сложнее, чем простой насморк. Самое простое решение – профилактика гайморита при насморке, который, если его не лечить, является первопричиной такого воспаления в верхнечелюстных синусах.

Полностью купировать процесс воспаления порой медикаментозно не получается, и необходим прокол пазухи. Инфекция может распространиться на глазницы, ушные каналы и даже головной мозг, поэтому необходимы при появлении первых простудных симптомов и выделений из носа профилактические мероприятия.

Основы профилактики гайморита

Главное – правильно и с помощью специалистов лечить ринит, который появляется как симптом простудной или вирусной инфекции, хотя может быть вызван и аллергической реакцией. Избежать воспаления синусов помогает соблюдение простых правил:

  • борьба с бактериями и вирусами, которые попали в носовую полость;
  • снижение и устранение отечности, восстановление нормального дыхания носом;
  • быстрый вывод гнойно-слизистого секрета, содержащего патогенную микрофлору;
  • восстановление нормальной работы клеток слизистой, их увлажнение.

Проблема гайморита

Для борьбы с всевозможными вирусами, размножающимися в носу, используют народные средства, например, клюквенный морс, чай с лимоном или медом, отвар шиповника, а также противовирусные препараты, например, Антигриппин, назальный спрей Назоферон, Интерферон, свечи  гомеопатические Вибрукол, Анаферон, Иммунал, настойку Эхинацеи, Иммунорикс. Хорошо зарекомендовала себя Оксолиновая мазь, а также луковые и чесночные ингаляции.

Орошаем нос и снижаем отечность

Избежать гайморита можно, если при насморке стараться максимально быстро снять отечность в носу, предотвратить закрытие сосустьев, соединяющих гайморовы синусы с носовыми проходами, через которые жидкость выходит наружу.

В этом помогают сосудосуживающие препараты, точнее капли и спреи, которыми переполнены аптечные сети. Привыкание к таким лекарствам не произойдет, если их использовать менее 7 суток.

Далее будет еще больше развиваться отечность, пересыхание слизистых и набухание капилляров. Из этих препаратов рекомендуют:

  • Санорин;
  • Тизин;
  • Нафтизин;
  • Глазолин;
  • Ринорус;
  • Ксилен;
  • Назол.

Глазолин при гайморите

Детям для профилактики и лечения гайморита полезно облепиховое и персиковое масло, имеющие дополнительно противовирусные свойства, но их используют при отсутствии аллергии и только с разрешения педиатра.

Читать  Применение точечного массажа при гайморите

Для улучшения носового дыхания также рекомендованы:

  • теплые компрессы на область носа;
  • промывания солевыми растворами;
  • горячие ножные ванны;
  • закапывания народных средств, например, сока моркови или свеклы;
  • паровые ингаляции с небулайзером или тепловые.

Дополнительные методы профилактики гайморита

Обильное питье для лечения гайморита

Лечить гайморит сложнее, чем делать процедуры, чтобы избежать его появления после обычной простуды. Необходимо:

  • вылечивать вовремя кариозные зубы и пульпиты;
  • лечить аллергические заболевания под контролем врача;
  • чаще мыть руки;
  • соблюдать питьевой режим;
  • одеваться по сезону, не перегревать и не переохлаждать длительно тело;
  • делать чаще влажную уборку;
  • промывать нос после посещения общественных мест в сезон обострения простуд;
  • использовать профилактические прививки.

Особенно важно знать, как предотвратить гайморит, если сопли появились  у беременной или заболел ОРЗ или ОРВИ ребенок. При беременности профилактика хронического гайморита проводится по рекомендациям врача, особенно если такое заболевание было и прошло, но есть риск его появления в особый период гормональной перестройки.

Народные способы профилактики гайморита

Лучше знать, как избежать воспаления гайморовых пазух, чем лечить такую патологию  серьезными препаратами и делать проколы. Помогут в этом и многие народные средства, готовить которые легко и дома, используя недорогие продукты:

  • травяные сборы для укрепления иммунитета, например, с ромашкой, зверобоем, календулой, листьями смородины, мать-и-мачехой, подорожником, плодами шиповника;
  • мед и сок алоэ разводят водой и ежедневно капают при рините;
  • настойка цветков ромашки и эхинацеи для ингаляций раз в день для профилактики простуды, если кто-то из родственников дома заболел;
  • прогревания носа вареным яйцом или горячей солью, которую прогревают в мешочке.

Читать  Отчего бывает гайморит и когда его называют двухсторонним?

Если все же первые признаки гайморита появились (головные боли, гнойные выделения, отечность и распирание в носу, температура, припухлость на лице), то важно сразу обратиться к врачу, чтобы вылечить его на ранних стадиях, не запуская болезнь и не превращая воспалительный процесс в хронический, который купировать порой можно уже только оперативным путем.

Источник: http://LechimNasmork.ru/gajmorit/chto-delat-dlya-profilaktiki-gajmorita-pri-nasmorke.html

Профилактика гайморита у взрослых в домашних условиях: как предотвратить синусит и как избежать, не допустить при насморке

Как предотвратить гайморит на ранних стадиях

Гайморит (или воспаление околоносовых пазух) – заболевание достаточно тяжелое и коварное. Начавшись один раз, оно может появляться снова и мучить человека долгие годы.

От этой проблемы не застрахован никто: диагностировать гайморит могут у малышей, школьников, взрослых и пожилых людей.

Чтобы избежать болезненного воспаления и дальнейших осложнениях, необходима профилактика гайморита – и для тех, кто уже перенес болезнь хотя бы один раз, и для тех, кто просто имеет к ней предрасположенность.

Особенности протекания болезни

Осложнения гайморита могут быть очень опасны, именно поэтому профилактика так важна

Гайморитом называют воспаление верхнечелюстных придаточных (гайморовых) пазух, традиционно болезнь развивается на фоне ОРЗ и ОРВИ – в пазухи через носовую полость или кровь проникают бактерии (вирусы), а пораженная иммунная система оказывается не в состоянии противостоять вражеским агентам.

Прочитав статью станет понятно, чем опасен гайморит в запущенной форме и как его можно излечить.

Начинается гайморит с того, что в гайморовых пазухах образуется слизь. Выходы пазухи закрываются, жидкость накапливается и со временем превращается в гной. Развивается воспалительный процесс.

опасность заболевания в том, что гайморовы пазухи расположены очень близко к головному мозгу, а значит, при малейшем осложнении инфекция способна проникнуть прямо в мозг.

Самые серьезные осложнения после гайморита – менингит (воспаление мозговой оболочки), менингоэнцефалит и даже риногенный абсцесс головного мозга.

Болезнь может также спровоцировать ангину, фарингит, воспаление зрительного нерва и другие недуги.

Первые признаки и симптомы

Первые признаки гайморита у взрослых во многом зависят от формы протекания болезни – острой или хронической.

Острый гайморит возникает на фоне зубных воспалений, ринита и всевозможных простудных инфекций, обычно его диагностируют у школьников и молодых людей.

Хронический гайморит может протекать годами с периодическими обострениями и затуханиями, чаще всего встречается у взрослых и пожилых людей.

Выделения из носа, сначала жидкие и прозрачные, затем густые, желто-зеленого цвета, – один из первых симптомов гайморита

Основные симптомы острого гайморита – это:

  1. Повышенная температура (до 38 градусов), озноб и общая слабость.
  2. Выделения из носа – сначала жидкие и прозрачные, затем густые, желто-зеленого цвета.
  3. Боль в области гайморовых пазух, особенно усиливается при наклоне и напряжении лицевых мышц (улыбка, смех). Позднее боль может локализоваться в разных зонах головы.
  4. Боль и резь в глазах, резкое ухудшение зрения, иногда – светобоязнь.
  5. Насморк, заложенность носа, сниженная восприимчивость к запахам.

При хроническом гайморите нередко добавляется сухой ночной кашель, который не поддается традиционному лечению. Причина – гной, который вытекает из верхнечелюстных пазух по задней стороне глотки.

Прочитав статью можно понять, помогает ли Амоксициллин при гайморите или не помогает.

Общие профилактические меры

Профилактика гайморита – это единственный способ, который поможет не допустить развития болезни или остановить ее на раннем этапе, тем самым предотвратив серьезные осложнения.

В каких случаях необходимо проводить профилактику гайморита? Меры по предупреждению этой болезни нужно принимать при насморке, чтобы не допустить воспаления гайморовых пазух, а также в простудный осенне-зимне-весенний период. Особенно важна профилактика для людей, которые уже перенесли острый гайморит хотя бы один раз в жизни.

Какие самые эффективные капли в нос при гайморите используются чаще всего, указано в данной статье.

Сегодня существует множество профилактических мер по борьбе с гайморитом и для маленьких ребятишек, и для взрослых. Важно также соблюдать общую профилактику, которая поможет сохранить здоровье и предотвратить развитие острого и хронического гайморита у всей семьи. Для этого нужно:

  1. Одеваться по погоде, всегда носить шапку в холодные месяцы, закрывать уши и лоб, не переохлаждаться.
  2. Укреплять иммунитет – закаливание, физическая нагрузка, в межсезонье – обязательный прием мультивитаминных комплексов.
  3. Вовремя лечить заболевания носоглотки и ротовой полости: различные инфекции, ангины, тонзилит и кариес.
  4. Следить за микроклиматом в квартире и увлажнять воздух (можно использовать магазинные увлажнители или обычные вазы с водой и 2-3 капельками эфирного масла). В пересушенном воздухе сохнет и слизистая, в результате чего нарушается полноценная работа носа и околоносовых пазух и возникает угроза гайморита.

Из данной статьи можно понять, какая температура при гайморите должна быть и может быть, указано в статье.

Профилактика у детей

Гайморит – частое осложнение после насморка у детей

У ребятишек дошкольного и школьного возраста обычно возникает острый гайморит как осложнение после насморка. Главные факторы риска – переохлаждение в холодное время года, промокшие ноги, плохое питание и недолеченная простуда.

Как происходит массаж гайморовых пазух при гайморите, можно понять прочитав статью.

Спровоцировать болезнь могут хроническое воспаление миндалин, врожденное искривление носовой перегородки, увеличенные аденоиды.

В связи с этим используются следующие меры профилактики гайморита у детей:

  • Приучите детишек чаще мыть руки, после прогулок на улице – в обязательном порядке.
  • Промывайте малышу носик обычной водой, в период вспышек ОРЗ и ОРВИ помогут ежедневные промывания раствором морской соли.
  • Соблюдайте элементарные правила гигиены: у ребенка должны быть собственные тарелка, ложка-вилка, расческа, зубная щетка.
  • Регулярно посещайте ЛОР-специалиста, чтобы вовремя заметить воспаление миндалин, аденоидов и др.
  • Правильно одевайте ребенка: в холодные месяцы одежда должна быть многослойной, обувь – сухой и удобной (не тесной!). В обязательном порядке –шапочка и шарфик.
  • Проводите полноценное лечение насморка у вашего ребенка: соблюдайте все рекомендации педиатра, покупайте специальные детские медикаменты, используйте спреи и капли с антибактериальными добавками. Не соглашайтесь сразу на прокалывание носа, малышам его назначают только в самых экстренных случаях!

Как происходит процедура кукушки при гайморите, можно понять прочитав данную статью.

Делайте малышу антипростудный массаж: для этого необходимо растирать точки в области бровей, около крыльев носика, под глазами. Дошкольникам можно делать такой массаж перед прогулками и перед сном, после возвращения из садика. Ребятишки постарше могут делать массаж сами.

  • Обязательно практикуйте ежедневные прогулки по 2-3 часа: это не только оздоравливает детский организм, но и тренирует верхние дыхательные пути.
  • Делайте вместе с ребенком ингаляции: накрывайтесь пледом или большим полотенцем и дышите над кастрюлькой с горячей водой. Для ингаляций идеально подойдут готовые или собственноручно сделанные сборы из ромашки, календулы, чабреца.
  • Формируйте у детей привычку к здоровому питанию. Летом, в жару, нужно пить больше чистой воды, фрукты и фруктово-овощные пюре (в соответствии с возрастом малыша!).

Привычка к здоровому питанию – одна из мер профилактики гайморита у детей

Профилактика у взрослых

У взрослых причиной острого и хронического гайморита способна стать не только обычная простуда или грипп. Вызвать болезнь могут недолеченные зубы, нездоровый образ жизни (курение и алкоголь), работа на жарком и сухом воздухе, а также сниженный иммунитет и перенесенный прокол носа.

Из данной статьи можно понять, какими лекарствами лечить гайморит у взрослых.

Чтобы не допустить развития гайморита у взрослых, помогут следующие профилактические меры:

  • Не запускайте простуду и всегда лечите насморк до конца.
  • Следите за состоянием зубов и регулярно отправляйтесь к стоматологу – раз в полгода как минимум.
  • Обязательно делайте профилактические прививки против гриппа.
  • В межсезонье и периоды вспышек ОРЗ/ОРВИ ежедневно промывайте нос с мылом и делайте солевые ванночки для носа.
  • Полноценно питайтесь, не курите и ограничьте употребление алкоголя: вредные привычки вызывают раздражение и опухание гайморовых пазух.
  • В холодное время года регулярно дышите парами горячей водой: можно это делать просто над чайничком или кастрюлей с кипятком.
  • Чтобы не спровоцировать гайморит при насморке, можно использовать мед, разбавленный с водой в равной пропорции: по 3-5 капель в каждую ноздрю. Важное условие: перед медовой терапией необходимо убедиться, что вы не страдаете аллергией на сладкий продукт.
  • После прокола носа отлично помогут ингаляции – вдыхание паров вареной картошки или содового раствора (4 чайных ложечки на литр воды).

Один нюанс: вода для содовых ингаляций должна быть теплой, а не горячей, иначе сода растеряет все лечебные свойства.

  • Используйте для ингаляций также лук и чеснок – необходимо растереть их в блендере, выложить на блюдечко и периодически вдыхать пары. Эфирные масла и фитонциды будут оседать на слизистой носа и гайморовых пазух, убивая опасные бактерии.

Какие местные антибиотики при гайморите являются самыми эффективными, можно понять из статьи.

расскажет о том, как забыть о гайморите с помощью этого профилактического метода:

Профилактика гайморита – процесс очень ответственный, от этого зависит здоровье и вас, и ваших детей. Официальная и народная медицина накопили множество различных способов борьбы с этим недугом.

А для наилучшего результата необходимо использовать целый комплекс мер: здоровое питание, занятия спортом, закаливание и специальные лечебные процедуры, чтоб в дальнейшем не возникли тяжелые последствия гайморита.

Источник: https://ProLor.ru/n/lechenie-n/profilaktika-gajmorita.html

Грамотная профилактика гайморита у взрослых и детей

Как предотвратить гайморит на ранних стадиях

Профилактика гайморита включает в себя множество методов и является единственным способом предотвращения развития болезни.

Помимо этого, профилактика действует положительно на весь организм, способствуя его укреплению и наиболее эффективна при постоянном проведении.

Если же регулярные процедуры невозможны, меры по предотвращению развития болезни необходимы в периоды обострения простудных заболеваний, припадающие на конец осени, зиму и начало весны.

Общие условия профилактики

Для поддержания достаточного уровня влажности в доме можно использовать как специальные приспособления для увлажнения воздуха, так и выставить несколько ваз с водой.

Профилактика возникновения гайморита или его повторного развития во многом состоит из простых общих для взрослых и детей рекомендаций. К ним относятся такие правила:

  1. В холодное время года и при ветре уши и лоб всегда должны быть закрыты.
  2. Одежда должна строго соответствовать погоде, а в холодные месяцы ношение шапки обязательно.
  3. Регулярное укрепление иммунитета путем физических нагрузок и закаливания.
  4. Прием мультивитаминных комплексов в периоды межсезонья.
  5. Проведение своевременного лечения заболеваний ротовой полости, а также носоглотки, включающие в себя не только ОРВИ и ОРЗ, но и стоматологические проблемы в виде кариеса или стоматита.
  6. Постоянный контроль микроклимата жилого помещения, включающий в себя регулярную влажную уборку и проветривание. Комфортная температура воздуха должна быть 20-220С.

Для поддержания достаточного уровня влажности в доме можно использовать как специальные приспособления для увлажнения воздуха, так и выставить несколько ваз с водой. Для большего положительного эффекта в них можно добавить 2-3 капли натурального соснового или эвкалиптового эфирного масла.

Наиболее эффективные методы

Нередко лечение и профилактика появления гайморита включают в себя одни и те же методы. В частности к ним относятся противопростудный массаж и промывание «кукушка», при использовании которого могут применяться как солевые растворы либо отвары, так и очищенная вода.

Профилактика гайморита при насморке посредством массажа не требует особых профессиональных навыков.

Для его проведения нужно лишь по нескольку раз в день по 3-5 минут мягко массировать подушечками пальцев области висков, точки, расположенной над переносицей между бровями, область под глазами и около ноздрей.

Такой массаж позволяет не заболеть в периоды обострения респираторных инфекций, а также быстро устранит имеющийся насморк, который без должного лечения может стать гайморитом.

Важным аспектом, позволяющим научить организм ребенка как избежать развития гайморита, является укрепление иммунитета. Профилактический подход требует обязательных регулярных прогулок на свежем воздухе в течение 2-3 часов ежедневно. Также необходимо употреблять овощи и фрукты по сезону и пить достаточное для организма количество жидкости.

Как не довести простой насморк до гайморита

Как предотвратить гайморит на ранних стадиях
Насморк – это полбеды. Гораздо хуже, если он осложняется гайморитом

Тогда болезнь становится хронической. Как не допустить этого?

Как это начинается  

Когда насморк принимает тяжелую форму, слизь заполняет все внутренние полости носа. Они соединены с полостями в костях черепа, которые называются гайморовыми. Если закрывается отверстие, которое соединяет эти полости с окружающей средой, возникает гайморит, воспаление в гайморовых пазухах.

В результате нарушается естественный процесс очищения пазух, в них размножаются микробы, возникает отек слизистой носа. На первых порах усиливается продукция слизи, затем происходит образование гноя. Если у человека долго не проходит обычный насморк, скорее всего, у него рано или поздно разовьется и гайморит.

Облегчают развитие гайморита кариес или любая другая патология зубов и челюстей. Особенно если поражаются верхние зубы, корни которых лежат в непосредственной близости от стенки гайморовой пазухи.

У некоторых людей вносит свой вклад и аллергическая реакция, которая усиливает отек слизистой и затрудняет очищение носа.

Обычно молодые люди болеют гайморитом чаще пожилых. У некоторых «виновато» строение носовых ходов, у других несовершенство иммунной системы, частые ангины, неудаленные аденоиды. Регулярное переохлаждение, особенно при повышенной влажности воздуха – это прекрасная среда для развития болезни.

Хождение без головного убора, как этого требует современная мода, тоже создает для гайморита очень благоприятный фон.

Визитные карточки болезни

1. Сильный насморк, недомогание, температура. Характер насморка может изменяться, особенно когда в пазухе образуется гной. Ощущение заложенности носа проходит, но появляются обильные выделения, иногда с неприятным запахом. Нередко преобладают выделения из одной ноздри.

2. Головная боль и боль в области лица. У нее есть свои отличительные особенности. Во второй половине дня, когда отек слизистой носа и накопление гноя в гайморовых пазухах нарастают, головная боль заметно усиливается.

Иногда к вечеру голова болит так сильно, что без приема анальгетиков не заснуть. Нередко боль усиливается, если голову наклонить вперед. При этом нарастает неприятное ощущение тяжести в лице, особенно в щеках, в носу.

Иногда кажется, что голова – это сосуд, заполненный водой.

Найти и обезвредить

Гайморит очень опасен: гнойное воспаление развивается совсем рядом с головным мозгом.

При неблагоприятном течении заболевания гной может проникнуть из гайморовых пазух в окружающие ткани, поражая глазницу, зубы, нервы, проходящие рядом. В самых тяжелых случаях воспалительный процесс перекидывается на мозговые оболочки. Первая задача – обеспечить отток гноя, освободить гайморовы пазухи.

Для того чтобы естественное «окно» между полостью носа и гайморовой пазухой открылось, врач специальным инструментом, который вводит в полость носа, расширяет закрытое отверстие – делает «прокол». Процедура проводится под анестезией. Иногда для полного излечения приходится делать несколько проколов.

С помощью такой манипуляции можно не только очистить пазухи от гноя, но и вводить в них лекарства.

В последние годы для очистки гайморовых пазух используют специальные вакуумные устройства. При этом в полость носа помещается резиновая трубка, в которой создается отрицательное давление. Содержимое пазух быстро и легко отсасывается, решая проблему очищения полостей.

При такой процедуре исключена даже небольшая травма. Если болезнь зашла далеко, особенно если начались осложнения, без стационара не обойтись, потребуется оперативное вмешательство. Сегодня оно проводится самыми щадящими способами, с помощью эндоскопической техники.

Бояться операции не нужно – она проводится под наркозом и менее травматична, чем многие другие.

Пока еще только насморк

Чтобы не доводить дело до осложнений, с насморком нужно бороться с самых первых дней.

Забудьте анекдот: «если насморк лечить, он проходит за неделю, а не лечить – за семь дней». Скопление слизи в носовых ходах никому еще пользы не приносило. Если не лечиться, кроме гайморита могут развиться отит или евстахеит – воспаления среднего и внутреннего уха. Оборону нужно выстраивать с самого начала болезни, в зависимости от стадии развития насморка применять разные средства.

В первые дни болезни. Домашняя физиотерапия. Прикладывайте к области гайморовых пазух мешочек с нагретым на сковородке рисом или пшеном, горячую картошку в мундире, куриное яйцо, сваренное вкрутую. Чтобы достичь эффекта, достаточно всего 5–10 минут такого прогревания.

Помогает также вдыхание теплого пара – после вареной картошки, кипячения настоев трав ромашки, мяты, душицы. Из плотного полотенца сделайте воронку, широкий конец наложите на емкость с горячим настоем, а узкий конец прижмите к носу. Вдыхать носом нужно не резко, чтобы не обжечь слизистую. Продолжительность – 10–12 минут.

В следующие три дня. Тепловые процедуры при гайморите приносят пользу лишь в первые 2–3 дня. Если за это время симптомы все еще остаются, то дальнейшее прогревание будет способствовать переходу гайморита в гнойную форму.

Поэтому займитесь другого рода профилактикой – не пренебрегайте противовоспалительными и сосудосуживающими каплями для носа, даже если вам кажется, что насморк «почти прошел».

Закапав в одну ноздрю 2–3 капли лекарства, поверните голову так, чтобы эта ноздря «смотрела» вбок и вверх. Таким образом часть раствора попадет во внутренние полости носа и предотвратит воспаление.

Использование препаратов, оказывающих сосудосуживающее действие, – это основа лечения гайморита. Однако их применяют недолго: 2–3 раза в день в течение 3–7 дней, после чего необходимо сделать перерыв в лечении на несколько дней.

Все время болезни хорошо использовать гомеопатические препараты. Их мягкое, практически безвредное воздействие в то же время достаточно эффективно и часто позволяет избежать осложнений.

Если врач сочтет нужным, во время болезни имеет смысл пройти курс физиотерапии – воздействие токами или магнитным полем, ультразвуком поможет расправиться с самыми дальними очагами инфекции внутри уха и закрепит достигнутый результат.

После того как вылечились. Чтобы болезнь не вернулась, нужно следить за тем, чтобы голова не переохлаждалась.

Считается, что люди, склонные к гаймориту, должны по возможности избегать лишних контактов с водой и холодным воздухом – в холодное время года лучше отказаться от посещения бассейна, от спортивных занятий на открытом воздухе.

Закалкой «изгнать» гайморит не удастся: каждый новый раунд болезнь выигрывает, создавая все более благоприятные условия для развития следующего осложнения. Так что лучше беречься и держать в тепле не только ноги, но и голову.

«АиФ Здоровье»

Источник: http://www.trud.ru/article/15-01-2010/235003_kak_ne_dovesti_prostoj_nasmork_do_gajmorita.html

Здорвье100
Добавить комментарий