Аллергический ринит и баня

Можно ли идти в баню с насморком и простудными заболеваниями – правила посещения

Аллергический ринит и баня

Баня – неотъемлемая часть жизни многих людей, обладающая широким списком полезных свойств, за которые её и ценят в современном мире. Жалуясь знакомым людям на свою простуду, вы наверняка слышали совет, связанный с посещением бани.

Действительно, посетив баню, вы можете улучшить свой иммунитет, кроме того, она поможет справиться с простудой, однако здесь стоит проявить осторожность и внимательно прочесть данную статью, в которой мы расскажем, можно ли в баню когда болеешь.

Польза бани при простуде

Оздоровительные свойства бани подтверждены не только народным опытом, но и наукой, ведь высокая температура и горячий пар способствуют ускорению естественных физиологических процессов, возникающих при борьбе с простудой.

Прежде чем говорить о том, можно ли при орви ходить в баню, стоит разобраться, что же происходит с организмом человека во время банных процедур:

  • Высокая температура ускоряет кровоток тела человека, что позволяет быстро очистить кровь от вредных веществ и организмов;
  • Горячий пар раскрывает поры организма, через которые выводятся различные шлаки и токсины, возникающие в процессе жизнедеятельности человека;
  • Если вы думаете о том, можно ли с насморком ходить в баню, то обратите внимание на такую особенность русской парилки, как влажный пар. Действует такой пар подобно ингаляции, очищая дыхательные пути от слизи, которая затрудняет дыхание и вызывает кашель. То есть, польза от бани в таком случае ощутима.
  • В условиях бани организм начинает вырабатывать на 20% больше лейкоцитов, которые уничтожают микробов, соответственно, борьба с заболеванием значительно ускоряется.
  • Парясь в бане, рекомендуется использовать веник, который дополнительно прогреет и простимулирует отдельные участки вашего тела. Особенно его воздействие будет заметно при несерьёзных проблемах с опорно-двигательным аппаратом.

Когда не стоит посещать баню

Ознакомившись с лечебными свойствами бани, можно подумать, что её посещение просто необходимо при любой простуде, однако это неверно.

Невозможно однозначно сказать, можно ли ходить в баню когда болеешь, ведь каждый организм индивидуален и переносит воздействие высокий температур по-своему, однако мы дадим некоторые рекомендации и правила, опираясь на которые, вы сможете принять решение самостоятельно.

Прежде всего, помните, что баня рекомендуется только в том случае, если болезнь находиться на ранней стадии.

Посещая баню в первые дни простуды, когда заболевание проявляется только лёгким недомоганием, вы получаете высокий шанс на оздоровление без осложнений для организма. Стоит заметить, что после лёгкой простуды вам также не помешает посещение парилки, ведь благодаря ей вы сможете взбодриться и восстановить силы.

Далее стоит поговорить о тех случая, когда посещение бани может привести к осложнениям болезни.

Вы не должны посещать баню, если:

  1. Температура вашего тела больше 37 градусов. Повышенная температура тела свидетельствует об активной борьбе организма с вирусом, поэтому не стоит создавать для себя дополнительных нагрузок извне (подробнее: “Можно ли ходить в баню с температурой во время простуды – мнения экспертов”). Посещая баню при высокой температуре, вы можете не только ослабить свой организм, но и получить серьёзные последствия, например, инфаркт, ведь, как говорилось выше, нагрев тела увеличивает кровоток, а соответственно, и биение сердца.
  2. Болезнь запущена. Отсутствие температуры не говорит о лёгкой форме простуды, поэтому не стоит идти в баню, если с момента проявления болезни прошло пару дней. Запоздалое посещение бани может поспособствовать размножению бактерий, что приведёт к осложнениям, например, бронхиту или астме.
  3. Простуда сопровождается головными болями. Высокая температура парилки может усилить боль, кроме того, вы рискуете получить головокружение и упасть в обморок.
  4. Вы заразились герпесом. Вирус герпеса активизируется во влажных и тёплых помещениях.

Определившись с тем, можно ли в баню с соплями, пришло время поговорить о том, как добиться максимального эффекта от посещения парилки. Далее мы подробно разберём несколько народных лечебных средств, применяемых в бане.

Массаж веником

Решив излечить себя от простуды в русской бане, используйте веник для массажа. Его использование ускорит кровообращение, увеличит потоотделение, улучшит выведение шлаков и токсинов, ускорит обмен веществ и снимет напряжение с мышц. Веники могут изготавливаться из веток разной древесины, от которой и зависят его целебные свойства.

Рекомендуем использовать один из следующих веников для парилки:

  • Липовый веник позволит расслабиться, а также увеличит потоотделение;
  • Хвойный веник может быть изготовлен из веток пихты, можжевельника или ели. Такой веник улучшает потоотделение, дезинфицирует воздух и наполняет парилку приятным ароматом.
  • Берёзовый веник является самым популярным у постояльцев парной. Он способствует скорейшему выведению мокроты и снимает боль в мышцах и суставах.
  • Эвкалиптовый веник подойдёт лучше всех остальных вариантов для тех, кто пришёл в парную бороться с ОРВИ. Эвкалипт уничтожит вредные микроорганизмы, избавит вас от кашля, насморка и боли в горле. Вы можете сделать эвкалиптовую ингаляцию дыхательных путей. Для этого заварите веник в горячей воде, после чего, прижмите его к лицу и вдыхайте воздух, наполненный парами эвкалипта.

Растирания, ингаляция и полезные напитки

Придя в баню с насморком, вам просто необходимо использовать лечебные обтирания, которые усилят потоотделение и снимут раздражение горла. Растираться можно раствором мёда и соли (1:1), также можно использовать специальные средства, приобретённые в магазине.

Стоит снова вспомнить о влажном паре в русской парной. Усилить эффект такой ингаляции можно эфирными маслами, изготовленными из сосны, можжевельника, пихты, эвкалипта, лаванды или герани.

Купленное масло необходимо растворить в воде (10-20 капель на 1 л.), после чего, облить им стены либо использовать ароматический испаритель.

Не рекомендуется разливать масло на камни, ведь оно может загореться, наполнив парилку неприятным запахом.

Последнее народное средство, которое облегчит ваш недуг – это банные напитки. Находясь в парилке, организм человека теряет большое количество влаги, поэтому в перерывах между заходами необходимо восполнять запас воды. Чтобы вылечиться, рекомендуем пить чаи из ромашки, липы, чабреца, бузины, мяты или мелиссы. В чай можно добавлять лимон, малиновое варенье и мёд в умеренных количествах.


Заключение

Теперь вы можете самостоятельно решить, можно ли идти в баню с насморком и другими проявлениями простуды. Помните, что посещение бани при болезни – это не только полезная, но и опасная процедура, поэтому, если вы чувствуете, что поход может обернуться плачевно, не рискуйте.

Источник: https://banyaspec.com/poleznoe-o-bane/mozhno-li-idti-v-banyu-s-nasmorkom-i-prostudnymi-zabolevaniyami-pravila-poseshcheniya.html

Можно ли ходить в баню при аллергии

Аллергический ринит и баня

По статистике ВОЗ, аллергию разных форм выявляют у каждого 3 человека. Количество пациентов с этим заболеванием увеличивается из-за плохой экологии, неправильного питания, вредных привычек. От аллергических реакций страдает весь организм. Многие интересуются, можно ли в баню при аллергии, какие изменения произойдут после сильного нагревания тела.

Чего стоит опасаться?

Понять, как посещение бани может повлиять на состояние больного при аллергических реакциях, будет проще если более подробно изучить эту патологию. Негативные симптомы проявляются после того как иммунная система начинает противодействовать какому-либо веществу, поступающему в организм. Раздражителем может быть любой продукт, химический элемент.

Симптоматика:

  • кожные высыпания, покраснения;
  • слезотечение, насморк;
  • сильный зуд;
  • кашель, нарушение дыхания;
  • приступы удушья.

При посещении парилки стоит подумать о том, что на организм будут воздействовать различные аллергены. Дополнительная угроза исходит от веников, изготовленных из натуральных веток. Часто во время банных процедур люди используют эфирные масла, которые также могут стать причиной активизации аллергических реакций.

Помогает ли парилка бороться с патологией?

Ученые доказали, что теплый, влажный воздух в парной оказывает положительное влияние на организм при развитии аллергических реакций. Дополнительно к этому, банные процедуры улучшают регенерацию кожи. Тепло активизирует естественные защитные функции организма, что благоприятно сказывается на борьбе с различными видами аллергии.

Чтобы баня принесла положительный эффект, при ее посещении нужно придерживаться некоторых правил:

  1. Употреблять травяные чаи, воду после посещения парилки.
  2. Отказаться от посещения бани после принятия алкоголя.
  3. После окончания банных процедур, нужно принять легкий контрастный душ.
  4. Прежде чем заходить в парную, следует надеть на голову специальную шапочку.
  5. Первые посещения парилки должны длиться не более 3 минут.
  6. Активизировать процессы потоотделения можно нанеся на кожу слой поваренной соли.
  7. При выборе веников предпочтение следует отдавать изделиям из можжевельника.
  8. Использовать овсяные хлопья для дополнительного очищения верхних слоев эпидермиса. Хлопья нужно измельчить, смешать с жирной сметаной. Если кожа жирная, заменить сметану водой. Мягкими массирующими движениями, нанести получившуюся массу на кожу. Подождать 5 минут, смыть ее теплой водой.

Людям, которые крайне редко посещают баню, нельзя долго находиться в парилке. Средняя длительность посещения парной — 5 минут.

Можно ли при обострении патологии посещать парную?

При обострении аллергии посещать баню запрещено. Если проигнорировать это правило, состояние ухудшится, появятся осложнения. Может резко подняться температура тела, усилиться зуд.

При какой форме патологии запрещен поход в парилку?

Категорически запрещено посещать парную при аллергии на различные эфирные масла, воду. Второй вариант заболевания считается редким, но наиболее опасным, поскольку крапивница появляется не только после водных процедур, но и при потоотделении. Из-за этого человеку нельзя перегревать тело, мыться.

Чтобы очищать тело от грязи, рекомендуется смачивать махровое полотенце водой и с его помощью очищать отдельные участки кожи. Нельзя тереть тело полотенцем.

Возможно ли появление аллергических реакций после посещения парной?

Иногда у людей после бани возникает аллергия. Она проявляется несколькими симптомами:

  • зуд головы, тела;
  • появление прыщей, пятен;
  • покраснение кожи.

Появление красных пятен объясняются тем, что человек качественно выполнил банные процедуры. За них беспокоиться не нужно. Особое внимание необходимо уделить появляющейся сыпи после посещения парной. Она говорит о наличии аллергической реакции на какой-либо предмет, вещество, которое использовалось в бане: шампунь, вещи, эфирные масла.

Если высыпания не проходят через сутки после посещения парилки, необходимо обратиться к врачу. Доктор проведет опрос, возьмет общие анализы. Его задача — определить раздражитель, предотвратить возможные контакты с ним, назначить комплексное лечение симптоматики.

С аллергическими реакциями сталкивались многие. Они негативно влияют на весь организм, мешают придерживаться привычного образа жизни. Любителям бани стоит аккуратно выполнять банные процедуры, чтобы не ухудшить состояние.

Источник: https://probani.guru/zdorov/allergiya/

Можно ли посещать баню и сауну с насморком

Аллергический ринит и баня

Возникновение насморка, одного из ведущих симптомов простуды, связывают с переохлаждением – и это не так уж далеко от истины.

Хотя простудой принято называть острые вирусные или бактериальные респираторные инфекции, воздействие холода является тем самым провоцирующим фактором, который ослабляет защитные свойства иммунной системы и создает условия для возникновения инфекционно-воспалительного процесса в области слизистой оболочки носа – ринита.

Часто можно слышать утверждение, что при простудном насморке требуется согревание – причем не только местное. Для этого используется горячая ванна, сауна. Допустимо ли приходить в баню с насморком и принесет ли это пользу пациенту?

статьи

  • Лечение баней
  • Насморк и баня
  • Противопоказания

Лечение баней

Посещение бани часто используется не только по прямому назначению, для мытья, но и как способ терапии, поскольку позволяет прогреть тело, усилить обменные процессы, избавиться от токсинов.

Купание в заполненном горячим паром помещении приводит к интенсификации кровообращения, повышению активности секреции потовых и сальных желез. Многие люди отмечают ощущение «обновления».

Без сомнения, у тепловых процедур в условиях парилки немало преимуществ. Баня при насморке может помочь:

  • облегчить носовое дыхание;
  • бороться с воспалительным процессом;
  • стимулировать иммунный ответ организма.

Для достижения наилучшего лечебного эффекта применяется вдыхание с горячим паром экстрактов разнообразных лекарственных растений.

Планируя посещение парной, можно настоять воду для пара, используя мяту, можжевельник. Полезны также эфирные масла (мяты, эвкалипта, лимона и др.).

Вдыхание насыщенного пара – это разновидность ингаляции, которая как лечебная процедура широко применяется при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Насморк и баня

Можно ли ходить в парную, если заложен нос? Ринит не принято считать серьезным заболеванием, а между тем он может привести к развитию осложнений и нередко является предвестником и первым проявлением ОРВИ – острой респираторной вирусной инфекции. Простуда (активизация условно-патогенной флоры после переохлаждения) также характеризуется насморком. Что нужно знать о насморке, чтобы посещение бани было безопасным?

Пациенты, страдающие ринитом, отмечают несколько основных симптомов:

  • заложенность носа;
  • наличие выделений из носа;
  • нарушение носового дыхания.

Ринит имеет разную этиологию. Чаще всего он спровоцирован инфекционными агентами – вирусами, бактериями.

В таком случае наблюдаются признаки интоксикационного синдрома – слабость, лихорадка, головная боль, быстрая усталость и снижение толерантности к физическим нагрузкам.

Нельзя забывать также о вероятности возникновения аллергического ринита (чувствительность к пыльцевым, пищевым аллергенам, бытовой химии и др.), вазомоторного ринита (нарушение регуляции тонуса сосудов носовых пазух).

В то же самое время ринит как синдром (комплекс симптомов) может выступать в качестве проявления синусита – воспалительного процесса в области придаточных пазух носа (синусов). При этом слизистая оболочка пораженного синуса отекает, в полости скапливается воспалительный экссудат – сначала он имеет серозный, серозно-слизистый, затем гнойный характер.

Баня используется в терапии насморка, развитие которого связано с переохлаждением, исключительно при нормальной температуре тела.

Ходить в баню можно с целью лечения простудного насморка – но при этом важно учитывать все противопоказания.

Лечить в парилке аллергический насморк бессмысленно, как и вазомоторный ринит; больше того, ингаляции экстрактов трав и горячий воздух, а также резкие перепады температуры могут служить причиной усиления симптомов. Лечение синусита в бане также не проводится в связи с риском осложнений.

Противопоказания

Задумываясь, можно ли париться при насморке, необходимо знать обо всех вероятных противопоказаниях. Лучше всего заранее посоветоваться с лечащим врачом.

Вопреки распространенному мнению, баня вовсе не является панацеей; если человек не привык находиться в условиях парилки, вместо полезного эффекта он может получить совершенно противоположный результат.

Когда не стоит с насморком ходить париться в бане?

Для нормального функционирования организму необходимо поддерживать баланс между теплопродукцией и теплоотдачей – для этого используются различные механизмы терморегуляции.

Однако при инфекционных заболеваниях, в том числе при простуде, в ходе реализации иммунного ответа повышается температура тела. Если человек находится в привычных условиях, он отдает избыточное тепло в окружающую среду, избегая перегрева.

Но если теплопродукция повышена на фоне недостаточной теплоотдачи, возникают предпосылки для развития гипертермического синдрома – а это состояние, угрожающее жизни.

  1. При тяжелом течении неинфекционных заболеваний.

Это патологии сердечно-сосудистой системы, а также обострения заболеваний кожи, пищеварительной, эндокринной системы, почек, печени. Для лечения насморка таким пациентам не стоит париться в бане и сауне, даже если температура тела остается в пределах нормальных значений.

Если у пациента, помимо насморка, есть гнойный синусит или же очаг гнойного воспаления любой другой локализации (например, гнойный отит), подвергаться воздействию горячего пара категорически запрещено.

Интенсивное воздействие тепла способно усугубить состояние пациента и привести к расширению границ воспалительного процесса – к тому же анатомическое расположение пазух обусловливает высокий риск орбитальных и внутричерепных осложнений (флегмона орбиты, арахноидит и др.).

Баня противопоказана при насморке, который сопровождает острые инфекции, а также обострение хронических ринитов и синуситов.

Это связано, прежде всего, с возникновением лихорадки. Также необходимо учитывать, частично или полностью нарушено носовое дыхание – во втором случае лучше избегать тепловых процедур. Если выделения густые, имеют желтоватый, зеленоватый цвет, идти в баню, чтобы попариться, нельзя.

Посещение бани, сауны с насморком нежелательно при беременности; не стоит брать в парилку для улучшения носового дыхания маленьких детей – механизмы терморегуляции детского организма несовершенны, вероятность гипертермии очень высока. Если пациент намерен посетить баню для лечения насморка на фоне наличия новообразования, лучше выбрать иной способ терапии – парная в таком случае противопоказана.

Торсунова Татьяна

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Источник: https://globalmedclub.ru/rinit/o-bolezni/mozhno-li-hodit-v-banyu-s-nasmorkom.html

Лечит ли баня аллергию? В каких случаях можно посещать парную

Аллергический ринит и баня

Парилки оказывают полезное воздействие на людей, страдающих от аллергического ринита.

Чтобы понять, какую пользу вашему организму при борьбе с аллергией могут принести парилки, предлагаем ознакомиться с тем, что из себя представляет этот недуг.

Что нужно знать об аллергии

Иммунная система защищает организм от раздражителей посредством изучения их строения. На основе полученных данных иммунитет создает специальные антитела для устранения вирусов и бактерий.

Когда организм дает сбой, он принимает за вражескую угрозу даже такие безобидные вещества, как пыльцу растений, какой-либо фрукт, шерсть животных и т.д.

Именно тогда и начинается болезнь, которую мы называем аллергией, со всеми её вытекающими проявлениями – красные, слезящиеся глаза, отеки и высыпание, тяжелое дыхание.

Перечисленные симптомы зависят от вида аллергии. Это может быть: аллергия на пыль, пищевые добавки, укус насекомых, лекарственные препараты, а также поллиноз и фотодерматит.

Парилки и бани в борьбе с аллергией

Когда иммунитет борется с аллергическими реакциями, организм принимает весь удар на себя. В нем образовывается множество токсичных веществ, от которых непросто избавиться. Однако справиться с недугом можно.

Лучшим способом борьбы с дерматитом и крапивницей будет посещение парилок и бань. Как это работает? Под воздействием высоких температур все защитные силы организма мобилизуются, а функции кожи восстанавливаются. Горячий пар способствует обильному потоотделению и раскрытию пор.

Именно через них из организма и выводятся растворенные шлаки. То есть токсины от аллергенов выходят через потовые железы кожи в результате повышенной температуры в бане. Завершить очищение организма можно контрастным душем.

Он смывает с тела все вредные вещества и улучшает состояние клеток за счет снижения токсичной нагрузки.

Парилки также оказывают полезное действие и на людей, страдающих от затрудненного дыхания и насморка – аллергического ринита. Влияние теплого воздуха способствует раздражению рецепторов верхних дыхательных путей. В результате слизистые оболочки этих путей лучше работают – быстро сокращаются и открываются вновь. А отёки и вовсе проходят.

Важно! Перед тем как пойти париться в баню, проконсультируйтесь с врачом. Узнайте, можно ли с вашим видом аллергии мыться в подобных заведениях.

Кому противопоказан поход в сауну

Больные астмой должны избегать посещения парных.

Важно помнить и о противопоказаниях посещения саун и парилок. В первую очередь это касается аллергиков, страдающих от астмы.

Очень влажный воздух в парной способен вызвать приступ одышки и удушья. При наличии подобных заболеваний дыхательных путей разрешается находиться в саунах не более 20 минут.

При этом процедуру лучше разбить на 2-3 посещения.

Если вы знаете, что серьезно больны астмой, откажитесь от таких заведений вовсе. Очень сухой воздух вам противопоказан. К тому же важно отказаться от использования веников.

Во-первых, дополнительная нагрузка на организм и сердце не принесет пользы. А, во-вторых, запах распаренных листьев веников может еще сильнее навредить. Это касается и травяных эссенций.

Аромат таких отваров также способствует приступу удушья.

Приступ астмы в парной: первая помощь

Если в парной начался приступ астмы необходимо срочно выйти из парилки!

Как мы сообщили раньше, при бронхиальной и сердечной астме противопоказаны термические процедуры. Так как горячий воздух и духота способны спровоцировать приступ удушья.

Однако, если вы все-таки решили посетить подобные заведения, и отсутствие достаточного количества кислорода спровоцировало головную боль, одышку и кашель, следует помнить о первой помощи в таких ситуациях.

Действовать нужно быстро! Покиньте душное помещение, вам нужен свежий воздух. Примите сидячее положение с опорой на руки, ни в коем случае нельзя ложиться! Воспользуйтесь бронхорасширяющим средством, которое выписал вам врач. Отдохните.

Если становится только хуже, немедленно вызовите скорую помощь.

Роль травяных растений и веников в парилках

Баня при аллергии может принести еще больше пользы, если вы будете применять при купании отвары из специальных трав. Но это касается только тех случаев, когда у людей нет аллергии на травяные растения. Для того чтобы в этом убедиться, нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Если вы точно знаете, что травы и цветы не нанесут вам вреда, ознакомьтесь с перечнем растений, целебные вещества которых с паром попадают в легкие, избавляют организм от раздражителей и оказывают только положительное влияние на здоровье.

Возможности отваров для бани:

Таволга.
  • Таволга. Лечебный раствор отлично снимает неврологические симптомы аллергии: головокружение, обмороки.
Мята.
  • Мята. Растение не только стимулирует работу головного мозга, но и расширяет дыхательные пути, устраняет аллергический насморк. Кроме того, мята лечит такие симптомы, как вздутие, спазмы живота при пищевой аллергии. Отвар способствует улучшению пищеварения.
Тысячелистник.
  • Отвар из тысячелистника борется с крапивницей и дерматитом. Воспаления и трещины заживают, а кожа становится мягкой. Помимо исцеления кожных заболеваний, трава оказывает положительное воздействие на процесс обмена веществ при аллергии на продукты.
Валериана.
  • Экстракт валерианы при наличии аллергии укрепляет сердечно-сосудистую систему и успокаивает нервы.

Чтобы создать эффективный раствор, задействуйте сразу несколько компонентов. Отсыпьте нужное количество смеси растений и выложите в специальную емкость с эмалированным покрытием. Затем добавьте к составу кипяток и поставьте посуду на огонь.

Для эффективного действия раствора важно соблюдать нужные пропорции. На 3 литра жидкости берется 100 грамм сухой смеси. После закипания отвар должен настояться в течение 10 минут. Остудив его, процедите через марлю. Помните, что экстракт остается целебным только первые 2 дня, если он будет храниться в темном и прохладном помещении. Полученный отвар подбрасывают на горячие камни банной печи.

Выяснив, можно ли при аллергии ходить в баню, давайте разберемся, какой веник подходит для борьбы с аллергией.

Веник для баня из можжевельника – идеальный вариант при дерматите и экземе.

Расскажем о можжевеловом банном венике. Он обладает особенным хвойным запахом и уникальными целебными свойствами. Специалисты рекомендуют его к применению при аллергических проявлениях кожи – дерматите и экземе, если это не открытые раны. К тому же хвойный запах с летучими эфирными маслами способствует очищению системы дыхательных путей.

Чтобы иголки веника стали мягче, запаривайте его в кипятке. Выдерживайте веник в закрытой деревянной кадке в течение получаса. После чего аккуратно растирайте распаренную кожу.

Русские бани с вениками в Петербурге

Целебные настойки – хорошая альтернатива лекарствам от аллергии

Приготовьте самостоятельно целебный настой перед поход в парную.

Лечение аллергии сопровождается применением антигистаминных средств. Они имеют особый принцип действия.

И главная их цель – блокировать гистаминные рецепторы – нейромедиаторы, причиняющие вред дыханию, коже, ЖКТ и сердечно-сосудистой системе. Однако многие антигистаминные препараты влияют на нервную систему и вызывают излишнюю сонливость, усталость.

Перед посещением парных следует ограничить употребление этих препаратов.

Расскажем о травяных жидкостях, которые могут стать хорошей альтернативой лекарствам. И самое главное, их можно и нужно употреблять в сауне.

Посещая бани, полезно не только поливать травяным раствором горячие камни, но и принимать во внутрь лечебный экстракт. Используйте для приготовления:

  • Листья мяты, фиалки и болотного багульника
  • Подорожник
  • Ромашку и календулу из аптеки
  • Анис, солодку и корень девясила

Все компоненты берутся по 1 части. Для начала прогрейте термос, засыпьте 1 столовую ложку смеси и залейте её кипятком. После пятичасового ожидания того, чтобы раствор настоялся, избавьтесь от кусочков растений. Сделать это можно с помощью марли. Пьется приготовленный отвар по 1/3 стакана. Целебная настойка борется с бронхиальной астмой.

Делимся еще одним рецептом противоаллергического отвара: Смешайте:

  • Плоды боярышника (10 частей) и черной смородины (5 частей)
  • Траву топяной сушеницы (5 частей) и листья фиалки (2,5 части)
  • Ромашку и календулу из аптеки (по 2,5 части)
  • Травы чистотела (2 части) с шалфеем и корнем солодки (по 1,5 части)

Процесс приготовления тот же, за исключением времени настаивания. Оно составляет полчаса. Употребить раствор нужно в 2 приема во время процедур в парилке.

Благодаря высокой температуре и повышенной влажности баня является эффективным источником оздоровления для людей, страдающих от аллергии.

Но получить целебный эффект смогут только те, кто никогда не сталкивался с аллергической реакцией на дерево, эфирные масла и растения.

Чтобы быть уверенным на 100%, что парная принесет вашему организму только пользу, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Источник: https://sauna.spb.ru/iskra/lechit-li-banya-allergiyu.html

Здорвье100
Добавить комментарий